Découverte du concept ÉCOLE DE TRAIL®

Ce mardi 24 Janvier, votre magasin Foul&es Lyon-Chaponost vous a proposé une séance certifiée École de Trail®.

Vous avez été plusieurs à participer et à plébisciter des rendez-vous réguliers. Nous vous en remercions. Etes-vous prêt pour la séance suivante ?

 

 

 

 

L’ÉCOLE DE TRAIL® EN QUELQUES MOTS

Le Concept École de Trail®, "Moins courir pour mieux courir" est un concept innovant developpé depuis maintenant plus de 10 ans. Il a pour objectif de rendre le Trail accessible en étant basé sur les facteurs prépondérants et souvent délaissés du Trail : La technique et le renforcement musculaire. L’École de Trail est aussi un concept permettant d’encadrer un groupe hétérogène de traileurs. Elle est basée sur des séances accessibles à tous et pertinentes pour tous : débutants ou confirmés , Finisher ou Champion. Le concept a été créé en 2009 par Sébastien Cornette dans le but de rendre le Trail accessible partout, que vous soyez en plaine ou en montagne. 

Alors qu’attendez vous ?

A ce jour, nous pouvons vous annoncer les dates des 2 prochaines séances :

- le mardi 21 février 2023 à 19h00

- le mardi 14 mars 2023 à 19h00

Séances d'1h00 à 1h30 organisées au départ du magasin Foul&es Lyon-Chaponost

Nous remercions Sébastien Cimino (@seboutdoor) de Corbas Running (@corbasrunning), coach labellisé Ecole de Trail, pour l'encadrement de toutes ces sorties.

Inscriptions sur le lien suivant : https://doodle.com/meeting/participate/id/epZkp7mb

"Beaucoup de bonnes choses à prendre dans cette méthode" / "Superbe découverte". Retours de la première séance découverte de la part de Marie et Félix, ambassadeurs Foul&es Lyon-Chaponost