Foulées Montpellier des coureurs au service de coureurs

Rédaction Foulées Montpellier

lundi 18 juin 2018

 

Foulées Montpellier est LE point de vente spécialisé dans le running mais pas que..... Ici on vous propose des rassemblements et des entrainements afin de partager de bons moments ensemble.

Le Mardi ça se passe sur les bords du lez avec un point de rencontre à l'hôtel de région. Heure de départ 20h00 pour un footing collectif ludique suivi de quelques exercices pour parfaire la condition physique.

Le Jeudi on change d'endroit et on se retrouve au stade Philippides toujours à 20h00 avec un entrainement collectif ponctué d'exercices et d'accelerations ( groupe de niveau).

Chaque regroupement se fait sous l'oeil expert de notre "Grand Eric" et autant vous dire que l'entrainement ça le connait ( 2h28 au marathon et 2 diagonales des fous au compteur !!!). Plus de 10ans qu'il anime ses séances avec passion....

Le samedi on se retrouve au magasin à 10h00 pour un entraînement dicté par Fabien ( coach sportif, 2h19 au marathon !). Footing et fractionné au programme afin de se préparer au mieux pour les objectifs ou simplement se retrouver dans la bonne humeur. Footings suivis d'une petite collation et rafraichissement au magasin.

Possibilité également de rajouter des petites reconaissances de parcours le dimanche 

Si après ça vous avez toujours envie d'en rajouter et bien dites le nous on s'adaptera !!!