PACK MARATHON PUNCH POWER

Rédaction Foulées Poissy

vendredi 9 février 2018

Ce pack marathon est idéal pour la pratique du marathon ou du semi-marathon puisqu'il regroupe les produits diététiques de l’effort nécessaires pour un marathon.

Conseils d'utilisation :

Recharge glucidique 3 jours avant avec biOmaltodextrine.

Consommer 2 Cooky 1 h avant le départ et 1 Warmup gel durant l’échauffement. Pendant l’effort, prendre 1 Speed ox’ aux 10ème et 20ème km, 1 Speedfruit au 25ème km, 1 Speedpom au 30ème km, 1 Speed gel au 35ème km, 1 Speed tonic au 40ème.

Prendre la barre protéinée après l’effort.

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 BON MARATHON A TOUS !